
Chins & Dips
Två tuffa och utmanande övningar som tillsammans aktiverar hela överkroppen.
Att dra dig upp går att göra på olika sätt där chins, överhandsgrepp där du håller lite bredare än din axelbredd, och pull ups, underhandsgrepp där du håller axelbrett, är de två vanligaste.
Utöver att träna ryggen stärker du också underarmar, överarmar och axlar.
Att göra en dip går även det att variera och då främst i vinkeln på överkroppen men också bredden på greppet, längden i rörelsen och hastigheten.
Med dips tränar du främst triceps men också bröst, axlar och underarmar vilket gör det till en mycket bra övning för dig som vill stärka överkroppen.
Fri frakt på alla köp över 700kr.
31 produkter



Power Tower Multi
3199:-

Dip-station Multi
3099:-




Dipstation - Svart eller Vit
1549:-

Chinsstång & Situpsbänk
1479:-



Slutsåld

Dips- & magställning - Vägg
1129:-





Chinsstångsset - 6in1
839:-
Slutsåld







Dipshandtag - Vägg
649:-



Chinsstång - Dörrkarm
319:-


Chinsstång - Dörr
249:-
