Crosstraining
Crosstraining är en kombination av styrke-och konditionsträning och bygger på funktionella övningar som utförs under hög intensitet, med styrka, fart, koordination och balans i fokus och med konstant variation. Det är en slags hybrid av tyngdlyftning, styrkelyft, gymnastik och friidrott och syftar till att skapa en så komplett och allsidig atlet som möjligt.
För att bli så allsidig som möjligt krävs också utrustningen för att kunna träna varierat och här har vi samlat det du behöver för att kunna utföra crosstrainingen hemma eller komplettera boxen du tränar på.
Vi har även skivstänger och viktskivor.
-
Plyo Box-paket - Metall Plyometrics 7
Fr.9024:-9024:- -
Glute Ham Developer Brutalbänk - Hyperextension
Fr.3609:-3609:- -
Digital Timer - Klocka
Fr.3609:-3609:- -
Kettlebellsställ
Fr.2927:-2927:- -
Farmers Walk GS - Svart
Fr.2045:-2045:- -
Battle Rope - 10-20m/30-40mm
-
Plyobox - 500kg
Fr.1804:-1804:- -
Battle Rope/Träningsrep/Crossfitrep
-
Pegboard GS - 110cm
Fr.1443:-1443:- -
Viktväst Viktpåsar - 10kg+20kg+30kg
Fr.1443:-1443:- -
Boxningssäck E-series - Med pull up-bar
Fr.1383:-1383:- -
Gymsläde Viktsläde GS
Fr.1144:-1144:- -
Bulgarian Bag - Viktsäck
-
Sandsäck - Powerbag Kamouflage - 5kg, 10kg, 15kg
Fr.842:-842:- -
Gravity Boots Six Pack Magtränare
Fr.781:-781:- -
Viktväst X - 5kg+8kg+10kg
-
Kettlebell GS Vinyl - 2-32kg
Fr.601:-601:- -
Gymhammare Gymslägga Sledgehammer - 6-30kg
-
Powerbag - Sandsäck - 5-30kg
Fr.601:-601:- -
Olympiska Gymringar - Svart
Fr.449:-449:- -
Löpstege Agilitystege Step ladder - 1+2
-
Grips GS - Small-Large
Fr.288:-288:- -
Kettlebell Fitness - 2-20kg
Fr.288:-288:- -
Viktbälte - Chins och dips
Fr.276:-276:- -
Hopprep SR.11
Fr.240:-240:- -
Indian Clubbell - 2-20kg
-
Hopprep BLACK - Kullager
Fr.144:-144:- -
Hopprep - Fyra olika längder
Fr.108:-108:- -
Fot- och Handledsvikt - 0,5-5kg
-
Gummiband Långa - 208cm