
Kettlebell Justerbar 8-16kg/16-24kg
2 549 SEK
Crosstraining, även kallat CrossFit och Functional Fitness (kärt barn har många namn), är känt för sin otroliga effektivitet och ständigt varierande träningspass.
Träningsformen kombinerar styrka, kondition och gymnastik för att ge så omfattnade träningseffekter som möjligt. Knepet är att träna allt.
Det många inte vet är att träningsformen går lika bra att träna hemma som på rymliga crossfit-boxar. Det enda som krävs för att träna crosstraining hemma är lite kreativitet och en nypa hängivenhet.
I denna kategori har vi samlat våra bästa redskap för att bygga ett Crosstraining-gym hemma.
Crosstraining är som klippt och skuret för att tränas hemma. Tack vare träningsformens stora fokus på just effektivitet och funktionalitet gynnas passen av mindre ytor.
Två bra grundregler att följa är:
Det som kännetecknar typiska CrossFit-Redskap är att de kan användas till många olika övningar. Exempel på dessa är:
Crosstraining lär oss att ta vara på få, men bra redskap. All träning utgår från naturliga rörelser och passen är gjorda för att vi ska kunna ta i. Med rätt inställning och utrustning kan även de mest kompakta områdena bli din personliga tränings-oas.
Fyll ditt hemmagym med endast den bästa träningsutrustningen.
Vi har fri frakt på alla köp över 800kr
2 549 SEK
101 SEK
815 SEK
2 925 SEK
1 749 SEK
1 487 SEK
203 SEK
101 SEK
2 223 SEK
1 223 SEK
183 SEK
305 SEK
1 203 SEK
1 682 SEK
1 886 SEK
183 SEK
87 SEK
662 SEK