Fasta Hantlar

Vi har ett brett sortiment av hantlar som passar träning för både nybörjare och mer erfarna styrketräningsutövare och härr hittar du våra fasta hantlar.

Varför köpa fasta hantlar?

Ibland har man varken tid eller ork för timmeslånga träningspass. Det är helt okej. 
När det kommer till kritan har tiden vi tränar liten betydelse. Det som spelar roll är vad vi faktiskt gör när vi tränar.
En bra tumregel är att kort tid bäst kompenseras med hög effektivitet och intensitet och vad är då bättre än ett par fasta hantlar? Vi uppnår samma träningsresultat, om inte bättre, genom att jobba smartare och hårdare när vi väl sätter igång, trots att vi dragit ner på den totala tiden vi befinner oss på gymmet och med fasta hantlar går det att vara väldigt effektiv.

Här kommer våra bästa tips för att uppnå riktigt effektiv träning:

1. Skriv träningspasset med dina fasta hantlar innan du är på gymmet.
2. Välj övningar som tränar flera muskelgrupper samtidigt.
3. Jobba med träningskonceptet AMRAP (As Many Rounds As Possible).
4. Stå aldrig stilla när du väl börjat

Fasta hantlar är ett utmärkt redskap när du vill gå rakt på sak med träningen. Värm upp kroppen och ta fram ett par hantlar till en lämplig träningsyta. Sen är du klar för start!

Fri frakt på alla köp över 700kr.