Hand gripper Greppträning

Stärk din greppstyrka, underarmsstyrka och handstyrka! En stark hand- och underarsmuskulatur hjälper dig både i vardagen och på gymmet.

Inom styrketräningen kan ett bra grepp vara avgörande för din träningsutveckling. Med ett starkt grepp maximerar du din träning, fullföljer repetitionerna och du kan öka tyngd utan att tappa greppet!  

 

Till toppen