Greppträning

Stärk din underarmsstyrka och handstyrka och få ett starkare grepp!
En stark hand- och underarsmuskulatur kan hjälpa dig både i vardagen och i din träning.

Inom styrketräning kan ett bra grepp vara till stor hjälp i din utveckling eftersom du med ett starkt grepp orkar fullfölja repetitionerna och öka vikten utan att tappa greppet.

 

Till toppen